久しぶり!

ほんと、汚い話ですが・・・
今朝、何日ぶりかに普通の便が出ました。

ミドリムシサプリを試して1週間。
やっぱ、効き始めてくれたんでしょうか?
これが長く続いてくれるといいのですが
酵素も納豆もヨーグルトも
効くのは最初だけって感じなんですよね・・・トホホ

腸は大事ですよね~!
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# by miruku_59 | 2016-10-13 13:16 | 健康

血圧のアプリ

このアプリを使うと血圧が下がるらしいのですが・・・
ほんとに、血圧だけは自信があったのに。。。
近頃、30~40は高い。

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# by miruku_59 | 2016-10-07 02:15 | 健康

ミドリムシ(ユーグレナ)

相変わらず、快便ではない。

こんなの、試そうかと・・・お試し価格で購入した。
15日間のお試しで¥500
少し前から知ってるけど、名前がなぁ・・・こわいわ(^^;)
ミドリムシて。。。

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# by miruku_59 | 2016-10-06 02:13 | 健康

老い?

その辺に、よくぶつかる・・・
食べ物を口にもっていくのにズレる・・・

これも老いなの?かな?
ひゃ~~~~(><)
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# by miruku_59 | 2016-09-06 12:58 | 健康

一生、叶わないかも

なぜ、あと3キロほどの体重が
減らせないんだろうか・・・
うぅ。。。
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# by miruku_59 | 2016-08-23 00:38 | 健康