カテゴリ:健康( 106 )

テレビで、芸人さんが足ツボマットを踏んでると

痛い~~!痛い~~!と叫んでる。

え~?そんなに痛いの?

私も、踏んでみたくなった。

それで、安物を買ってみた。

ポイントも、あったしね。



 
 140センチ×35センチ、送料無料で1499円。
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まぁまぁ、歩けるけど 
やっぱ、痛い~~(^^;)
旦那も次男も、痛そう(><)
ところが、長男は 案外平気(@。@)
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by miruku_59 | 2018-10-13 04:22 | 健康
町から無料の健康診断。
10月3日(水)旦那と二人で、行ってきました。
旦那には言わなかったけど・・・
ショックだったのは
旦那の身長が153センチだったこと。
あの人、175センチあったのになぁ・・・
会社に勤めているときの健康診断では
毎年、測定はしなかったらしい。
腰が曲がっていて、身長は測定しにくいので
何年も前からの身長を、書いてくれてたらしい。
正直、背が低くなったなぁ~って思ってはいたけど
そこまで縮んだ?って感じ。
それに・・・レントゲンが撮れないって言われた(><)

「今の人ね、無理ですわ~~」

レントゲン技師の人が、旦那のことを言ったその言葉
上司みたいな人に話してたんだけど、、、
なんか、、、
そそ、、、
私、ひがんでるんやろうなぁ~
う~~ん、ひがんでるんじゃない。
旦那のことを、そう言われて
なんか、カチンときたんよ。
言い方が・・・
やっぱ、私 ひがんどるんかぁ?
でもカチンときたもんは、仕方ない。

「ちょっと、すみません!
 あのねぇ、ここにはね
 レントゲンも撮ってほしくてきてるのよ」

「(^^;)はい・・・?」

「今の人、私の主人なんですが」

「(^^;)はい・・・」

「レントゲン、ちゃんと撮ってくれようとした?」

「はい(^^;) ちゃんとやったんですが・・・
 撮れないんです」

「ほんとに?もっと、がんばったら撮れるんちゃうの?
 もう一回やってみてよ!肺ガンとかも心配やん!」

「はぁ・・・(^^;)
 じゃ、受付まで行ってきます」

「受付?」

「はい・・・(^^;)もう一回、受付しないと・・・」

「そうなん?わかりました」


それで、私が受付まで行くと・・・旦那がいて・・・


「あんた!レントゲン撮ってもらってないんやろ?
 もう一回、レントゲン撮ってもらって!」

「いや、おら あの機械じゃアカンのよ」

「なんで?」

「なんちゅうか・・・
 レントゲンを撮れる恰好が、でけへんのよ」

「え~?なんでよ?」

「うーーん、こう・・・なんちゅうか
 足を置いたところから背中を伸ばせないって言うか」

「え~~?じゃ、毎年 会社ではどうやってたんよ?」

「会社での健康診断の時のレントゲンの機械は
 最新式というか・・・おらでも無理なくできたんよ。
 ここのでは、おらの体では無理なんよ。
 レントゲンの人も、一生懸命やってくれたんよ・・・
 でも、仕方ないんよ」

「ふ~~ん・・・そうなん?
 レントゲンの人は、ちゃんとやってくれたんや・・・
 わかった・・・」


それで、さっきのレントゲン技師の人のところまで行き

「さっきは、私の勘違いでした。
 申し訳ないです。ちゃんと撮ろうとしてくれたと
 旦那から聞きました。すみませんでしたペコリ」

そう、謝りました・・・恥ずかしい~~(><)





<こぼれ話>

検尿のコップを渡され、トイレを探してた旦那。
旦那の次にコップを渡されてる途中の私には
トイレを探してる旦那の姿が見えていて・・・
検尿コップを持った旦那が
女子トイレに入って行こうとしてて・・・(@。@;)

「あんた~~!!!
 そこは女子トイレ!!
 次は痴漢でまた捕まるで~~!!」

(@_@;) ハッ! 

<また>

って、、、言ってしまった。。。
いやだ・・・
私ったら、、、また だなんて(><)
旦那は、そんな言葉に気づきもしてないし
もし、気づいても なんも思わない性格だろう。
むしろ、笑ってくれるだろう~な(^^) 
しかし、失礼な私でした(><)チャンチャン!
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by miruku_59 | 2018-10-10 11:10 | 健康
6月29日(金)に
糖尿病の定期検診に行ってきた。
それが終わったら、食べたいものが いっぱいあった。

まずは、お好み焼きを食べたかった。
いつもは、ソースをうす~~くぬる。
でも、べったり ぬって食べたかった。
お好み焼きを食べに行ったけど
ソースは、うすくしかぬれなかった(^^;)
でも、焼きそば 食べてしまった(><)

お菓子をパクパクと食べたかった。
いつもは、甘いところをなめて・・・
ごめん!って捨てるんだけど
これを、思いっきり食べたかった!
お菓子、食べました~~
でも、飲み込めなかったね(^^;)
飲み込めなくても、少しは食べてしまうことになる。
これでも、血糖値がすごく上がるんですよ(><)

アイスクリームを食べたかった。
これは、いっぱぁ~~~い 食べちゃったね(@。@)
あ~~美味しかった!

それから、スシローさんに行きたかった。
これは、昨日 行きました!
でも、すし米は食べてません。
鉄火巻のノリにくっついた すし米を
少し食べるだけで、幸せです~
それでも、インスリンは15単位くらい必要です。
15単位って、まぁまぁの量です。
それほど「米」は やばいのです。

さ~ 今日から 炭水化物は
控えて控えて・・・の生活に戻ります。
このまま、だらだらしてると
必ず、咳とタンが出始めます。
今なら、まだ大丈夫!
少し増えた体重も 戻せると思います!

あ~~~!そうや!そうや!
いんげんの天ぷらがあった!
食べたい物の中に、いんげんの天ぷらがあった。
う~~~
天ぷら粉を少しにして、天ぷらしよう・・・
天ぷら粉を使わず、玉子だけの衣にして
天ぷらすることあるけど
やっぱり、天ぷら粉入れると美味しいもんなぁ~

いんげん豆、大好きなんですよね(^^)
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by miruku_59 | 2018-07-03 13:30 | 健康
咳は、かなり マシになりました。
かなりマシって言うか・・・
咳は、もう出てないと言ってもいいほど。
炭水化物を、いっぱい食べてたけど
最近、控えています。
これで、改善されたんだと思っています。

でも、美味しいんだよね~~ 炭水化物!
今日は、糖尿病の定期検診だぁー
診察が終わったら、食べるぞ~~~!
今日くらいは、うしろめたさを感じずに
炭水化物を、どっと食べるぞ~~!
何、食べよっかなぁ~~
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by miruku_59 | 2018-06-29 00:27 | 健康
かなり、マシになってきた~

町からの健康診断は

急がなくてもいいかなぁ~
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by miruku_59 | 2018-06-13 21:49 | 健康
昨日、がん検診の検査結果が来ました。
ハガキを見たとき、よかったと思った。
再検査なら、大きな封筒のハズだからね。


 子宮がん検診の結果と、乳がん検診の結果が
 1枚のハガキで結果報告してくれました。
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あ~~よかった(^^)
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by miruku_59 | 2018-06-09 01:02 | 健康
気になることは、咳。

でも、やっぱり マシになってると思う。

寝てるときは全然 咳は出ないのになぁ~
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by miruku_59 | 2018-06-08 00:35 | 健康
2日前、緑色の大きな封筒が町から届いた。

(@。@)!!

うそ・・・やろ?

子宮がんで、ひっかかった?

えらい早いな(><)

大きな封筒が2つも・・・

え?乳がんも?

うそやん・・・

茶封筒やないん?緑色?

でも、封筒が大きい・・・

いい結果なら、ハガキやのに・・・

と、真剣に心配したが

大きな封筒の名前は、ひとつが旦那宛だった。

町からの封筒には「特定健診受診券在中」の文字。

下の方には「費用は、無料だよ!」と

町のキャラクター?が言ってる絵が載ってる。

あ~ よかった(^^)

それに、がん検診の結果は まだ先だと思うし。



旦那と二人、特定健診を受けてきます。

何にも属してない私たちには ありがたいことです。

健診のバスは次回は9月しか来てくれないらしく

それまでには、あと三ヶ月もあるので

町が指定した病院で早めに受けることにします。
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by miruku_59 | 2018-06-04 19:13 | 健康

咳は、ほんの少しづつ少しづつ
マシになってる気がするなぁ~
もう少し、様子をみます(^^)

いよいよ、本気で体重を落とさねば!!
糖尿病の検診は22日(金)だーーー!
必ず、痩せていきます!って言ったからなぁ・・・
あ~~~(><)
4kg~5kgは体重を落とさなきゃ・・・
なのに、食べてばっかり。。。
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by miruku_59 | 2018-06-02 01:48 | 健康
咳は、寝てる間は全然出ない。

起きてからも、しばらくは出ない。

起きてから、しばらくすると・・・

段々と活発になってくる。

でも、やっぱり 少しづつ少しづつ

改善されてるように思う。

風邪も、ほとんどひかない自分だけど

やっぱり、年齢的なことがあって

免疫力も衰え

自然治癒力も、豪快には働いてはくれない・・・

なので、自分の体はいたわってあげなくては!

大事に大事に終わるまで大事にしなきゃなぁ・・・

この体は借り物だと思って

大事に大事に大切に大切に

扱っていかなきゃなぁ・・・

ところで・・・

家に体温計がない。

体温計は常備しておかなきゃなぁ。





昨日、仕事に行く前にシャワー浴びてるとき・・・ふと

出かけた後の旦那の足が汚いのではないか。。。と気になり

「Tく~~~ん!足、洗って~~!!」と お風呂場から叫んだ。

それで、お風呂場にやってきた旦那。

私がシャワー浴びてるので、足を洗う場所がなく

私が旦那の足を石鹸で洗ったんです。

え?足、キレイ~~ めっちゃ白い~~!

「あんた、足 めっちゃ きれいなぁ!!」

「そうか?みな、こんなんちゃうん?」

旦那は色が白い方だと思うけど

こんな白かったっけ?

シャワー終わって、旦那に言った。

「記念に、写真 撮らせて~~!」って。

で、長男を呼んだ(次男は留守)

「〇〇〇、来てみ~~!
 お父さんの、足 きれいと思わへん?」

「え?俺だってきれいで。
 おかんも、同じようなもんやん」と 俺様気質の長男。

「でも、あんた 30代やん!
 おかあさん、こんなきれいないない!
 お父さん、クスミも何もないやん。
 おとうさん、60歳やで!きれいや~ん!」

「フッ(^^;)」



   

   <旦那の足>
   いやぁ・・・私が知らないだけで
   60代男性の足は
   みな、こんなもんなんですかね?
   ちなみに、私は こんなキレイじゃないわ~(><)
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by miruku_59 | 2018-05-31 13:53 | 健康